Pisk sammen egg og kesam, tilsett alt det tørre vekselvis med melk til en passelig røre. Pannekaker en en populær middag selv med bare voksne i familien
Bruk gjerne en stavmikser eller blender slik at du unngår klumper fra havregrynog cottage cheese. Vi er halvveis i uken og hvorfor ikke feire med deilige proteinpannekakermed sjokoladebiter
Jeg liker den grove best til så stort barn jeg har. Tenkte å dele oppskrift på pannekakerog muffins senere (det vil si når jeg har fått tatt bilde av det)
Eller eventuelt pannekaker om du heller ønsker det. De salte vaflene serverte jeg med wasabi, ketchup, ruccola, kalkunskinke, paprika, sylteagurk og ingefær
Proteinrike oggrovepannekaker. Om du er ute etter eit salt alternativ kan du droppe søtning, kanel ogkardemomme i pannekakerøra, og får nøytrale pannekaker
Denne ukens grovefullkornspannekakermed eplekompott. Havrepannekakermed Eple og Rabarbrakompott. « Havrepannekakermed EplekompottDelicious dates »Filed Under
Egg, sukker, salt ogkardemomme piskes lett. Ha oppi havregrynog sjekk konsistensen. Som vanlig er ikke dette verdens beste pannekaker til det er de for groveog for lite smak, men isen og jordbærsyltetøyet overdøyver alt, så da er det greit at pannekakene har et snev av sunnhet i seg
